Quinto Poder
El pan: un alimento con una larga historia y una presencia importante en diversas culturas. Tipos de pan: Pan blanco: Contras: Carbohidrato simple y altamente procesado. Bajo valor nutricional. Provoca picos de azúcar en sangre. No es una buena fuente de fibra. Puede aumentar el riesgo de diabetes, enfermedades del …
Leer másLos pros y los contras de consumir pan todos los días
